Sport-Santé & Activité Physique Adaptée
- Diplôme d'État Métiers de la forme
- Activité Physique Adaptée
- Éducation Thérapeutique du Patient
À propos
Maud Ludet Maccioni
Derrière L'Instant M, il y a avant tout une histoire de rencontres et de transmission.
Je suis Maud, coach Sport-Santé diplômée d'État depuis 2006, enseignante en Activité Physique Adaptée, spirothérapeute et formatrice.
Depuis plus de vingt ans, j'ai la chance d'accompagner des femmes et des hommes aux histoires très différentes.
Ma façon d'accompagner
Avant d'accompagner un corps, on accompagne une personne.
Certains viennent me voir à un moment où leur corps les limite. D'autres souhaitent retrouver confiance, reprendre une activité ou simplement continuer à profiter pleinement de leur quotidien.
Au fil de toutes ces rencontres, j'ai appris une chose essentielle : avant d'accompagner un corps, on accompagne une personne.
J'aime prendre le temps d'écouter, de comprendre, de rassurer. Créer cette relation de confiance qui permet d'avancer ensemble.
C'est probablement ce qui définit le mieux ma façon d'exercer mon métier aujourd'hui : de l'expertise, de l'exigence, mais toujours beaucoup de bienveillance.
Mon parcours
Un parcours construit depuis 2006
Mon diplôme d'État a marqué le début d'un parcours qui n'a jamais cessé d'évoluer.
Au fil des années, je me suis formée en Activité Physique Adaptée, Pilates, méthode du Dr Bernadette de Gasquet, yoga, spirothérapie, préparation mentale, PNL, réflexes archaïques et Éducation Thérapeutique du Patient.
J'ai accompagné individuellement et collectivement, transmis à de futurs professionnels, créé une association Sport-Santé en 2009 puis une structure dédiée au Service à la Personne en 2023.
J'interviens également auprès d'entreprises, de collectivités, d'écoles, de clubs et d'associations.
L'Instant M est aujourd'hui l'aboutissement de toutes ces années d'expérience, de formation et surtout de rencontres.
Maud en quelques chiffres
Vingt ans d'accompagnement
20 ans
d'expérience professionnelle dans le Sport-Santé et l'accompagnement.
1 000+
personnes accompagnées.
Des milliers d'heures
d'accompagnement individuel et collectif.
150+
personnes formées.
30 ans
de pratique et de formation continue.
Mes qualifications
Des compétences complémentaires
Mouvement & posture
- Pilates
- Pilates post-thérapie
- Méthode posturo-respiratoire de Gasquet
- Yoga
Respiration & accompagnement
- Spirothérapie
- Techniques respiratoires
- Réflexes archaïques
- Préparation mentale
- PNL
Transmission
- Formatrice en France et en Suisse
Un travail en réseau
Des approches complémentaires
Je suis membre de la CPTS du Pays de Gex et de la CPTS des Baous à Vence.
Ces réseaux me permettent d'échanger et de collaborer avec différents professionnels de santé et acteurs du territoire lorsque la situation d'une personne nécessite une approche complémentaire.
Et puis, il y a Maud…
La relation humaine, avant tout
Je suis aussi maman de deux garçons.
Une femme active, curieuse, qui aime apprendre, transmettre, échanger et créer du lien.
Après toutes ces années, je reste profondément attachée à ce qui m'a donné envie de faire ce métier : la relation humaine.
Voir la confiance revenir, un sourire réapparaître ou entendre simplement « je peux à nouveau le faire » reste pour moi la plus belle des réussites.
